vineri, 17 aprilie 2026
Pâinea rămâne un element de bază pe mesele românilor, însă nu toate sortimentele de la raft sunt la fel de sănătoase. Nutriționiștii atrag atenția că multe produse din comerț conțin zahăr, aditivi și făină rafinată, iar citirea atentă a etichetei este esențială pentru o alegere corectă. Deși pare un aliment […]
Obiceiurile de consum din preajma sărbătorilor sunt o problemă des invocată de cei care în preajma Paștelui au o alimentație nu tocmai sănătoasă. După post, consumul mult prea larg de alimente grase, mai ales după o perioadă de abstinență asimilată postului, pot provoca indigestii, colici biliare, colecistite, pancreatite, alergii alimentare […]
Pentru a slabi trebuie sa ai un stil de viata sanatos, care sa includa activitatile fizice, precum si o alimentatie echilibrata. Ceea ce nu stiai insa este ca exista un orar al meselor, care te poate ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Un studiu realizat de catre cercetatorii de […]
Nutriţioniştii recomandă ca în Seara de Crăciun şi în zilele de sărbători care urmează, oamenii să fie cumpătaţi în consumarea preparatelor culinare şi a băuturilor alcoolice, la fel cum recomandă şi consumarea produselor tradiţionale din carne de porc în locul celor pe bază de ouă, scrie Agerpres. „Cuvântul magic pentru […]
Un nou studiu bazat pe scanarea creierului sugereaza ca persoanele ale caror conexiuni cerebrale reactioneaza foarte slab la mancare ar putea in cele din urma, sa compenseze mancand mai mult, crescand astfel si riscul de obezitate. Noul studiu a scos la iveala si dovezi ale unei diferente de sex in […]
