vineri, 25 aprilie 2025
Vrei să slăbești sau suferi de diabet și trebuie să fii atentă la cantitatea de zaharuri pe care o ingerezi zilnic? Nutriționiștii îți sar în ajutor. Ei au realizat o listă a fructelor cu cel mai mic indice glicemic (adică au cea mai scăzută cantitate de zahăr). Astfel, poți avea […]
O rețetă tibetană străveche, ce se crede că prelungeşte viaţa, se dovedeşte a avea efecte uimitoare asupra sănătăţii. Află care este aceasta, cum se prepară şi la ce te ajută. Terapia tibetană este o alternativă complet naturală. Ea se bazează pe combinaţia mierii, cu extract de lămâie şi cu bicarbonat […]
