Etichetă: hidratare

Cum suportăm mai uşor canicula
Utile

Cum suportăm mai uşor canicula

Există câteva sfaturi pe care experţii le dau celor care vor să evite disconfortul creat de temperaturile ridicate, potrivit The Telegraph. Dacă faci exerciţii fizice când este caniculă, trebuie să ai răbdare până când corpul tău se obişnuieşte cu temperatura aerului, să îl ajuţi în acest sens cu apă rece […]

Nu beţi suficientă apă? Atenţie, medicii de la Judeţean spun că v-ar putea fi fatal!
Sănătate

Nu beţi suficientă apă? Atenţie, medicii de la Judeţean spun că v-ar putea fi fatal!

Spitalul Clinic Judetean de Urgență ,,Pius Brînzeu” Timișoara avertizeză populația în ceea ce privește temperaturile caniculare din această perioadă și efectele nefavorabile ale deshidratării aspura aparatului cardiovascular. Este foarte important să vă hidratați, asta deoarece în ultimele 24 de ore, numai în Clinica de Chirurgie Vasculara a SCJUPBT au fost […]

Hidratarea pe timpul verii. Iată cele mai bune metode!
Sănătate

Hidratarea pe timpul verii. Iată cele mai bune metode!

Hidratarea este esențială pentru funcționarea organismului, având rol în alimentația corectă, în digestie, în menținerea sănătății și chiar a tinereții. Nutrienții, elementele care ajută buna funcționare a organismului, nu provin doar din alimente. Apa este cel mai important nutrient și deseori cel scăpat din vedere. Fără mâncare corpul poate rezista […]