duminică, 31 mai 2026
Luminile festive, mesele îmbelșugate și cadourile sub brad creează, în fiecare an, imaginea unui Crăciun perfect. În realitate însă, pentru mulți oameni, perioada sărbătorilor vine la pachet cu stres, anxietate și un sentiment profund de tristețe. Specialiștii numesc acest fenomen „Christmas Blues” – depresia de sărbători. Potrivit unui sondaj realizat […]
Proiectul pilot în România, cel al evaluării epuizării fizice și a stresului profesional în rândul cadrelor medicale de la Spitalului de Boli Infecțioase și Pneumoftiziologie „Dr. Victor Babeș” Timișoara, a fost realizat pe un eșantion de aproape 250 de angajați ai unității sanitare, ceea ce reprezintă un procent semnificativ din […]
România a trecut la ora de iarnă în această noapte. Medicii spun că schimbarea orei poate deranja serios organismul, mai ales în cazul celor aflați la extreme: copiii şi vârstnicii. Nu este exclus să apară și insomnii, oboseală, anxietate sau dureri de cap. „Constatăm în fiecare an că trecem prin […]
Este cunoscut faptul că persoana cea mai flexibilă controlează întreg sistemul. În fapt, flexibilitatea este valoarea pe care omul a împrumutat-o de la natură, şi care ne-a ajutat în decursul istoriei să evoluăm. Atunci când am fost rigizi şi fixişti, istoria s-a oprit în loc şi a atras după sine […]
